Κλασικό πρόχειρο και γρήγορο γεύμα όσο και χορταστικό για μικρούς και μεγάλους. Στη συγκεκριμένη περίπτωση κανείς δεν μπορεί να φάει... δύο!
Μερίδες 6
Προετοιμασία 30 λεπτάλεπτά
Μαγείρεμα 20 λεπτάλεπτά
Συνολικός Χρόνος 50 λεπτάλεπτά
Υλικά
Υλικά για 6 burger:
6τεμ.ψωμάκια για burger
ελαιόλαδο
6φέτεςτυρί τσένταρ
Υλικά για τα μπιφτέκια κοτόπουλο:
1κιλόκιμά από κοτόπουλο, κατά προτίμηση από στήθος
1τεμ.κρεμμύδι ξερό, τριμμένο στο χοντρό τρίφτη
5φέτεςψωμί του τοστ περασμένες στο μούλτι, να γίνουν ψίχουλα
1τεμ.πιπεριά Φλωρίνης, τριμμένη στο χοντρό τρίφτη του κρεμμυδιού
1τεμ.μικρό κολοκυθάκι τριμμένο στο χοντρό τρίφτη του κρεμμυδιού
1/2κουτ. γλ.πάπρικα καπνιστή
1κουτ. γλ.ξερή ρίγανη
1/2κουτ. γλ.κουρκουμάς σκόνη
1δοντάκισκόρδο τριμμένο στον ψιλό τρίφτη
1/2φλτ.τσ.ελαιόλαδο
2κουτ. σουπ.μαϊντανό
αλάτι
πιπέρι
Για την σως γιαουρτιού:
200γρ.γιαούρτι στραγγιστό
200γρ.μαγιονέζα
3-4κουτ. σουπ.κέτσαπ
χυμό από μισό λεμόνι
ξύσμα από ένα λεμόνι
1δοντάκισκόρδο στον ψιλό τρίφτη
1/2κουτ.γλ.πάπρικα καπνιστή
αλάτι
πιπέρι
Για το σερβίρισμα:
2τεμ.ντομάτες
6φύλλακατσαρή πράσινη σαλάτα
1τεμ.κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές ροδέλες
Οδηγίες
Πλένουμε την πράσινη κατσαρή σαλάτα και την αφήνουμε να στραγγίξει σε σουρωτήρι.
Κόβουμε τις ντομάτες σε λεπτές φέτες και στη συνέχεια κόβουμε το ξερό κρεμμύδι σε λεπτές ροδέλες.
Μέσα σε ένα μπολ ρίχνουμε όλα τα υλικά για την σως, ανακατεύουμε καλά και τη βάζουμε στο ψυγείο να παγώσει μέχρι να τη χρειαστούμε.
Τοποθετούμε ένα αντικολλητικό τηγάνι στη φωτιά και αφού ζεσταθεί ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο. Κόβουμε τα ψωμάκια στην μέση και τα περνάμε λίγο από το τηγάνι, για δύο λεπτά, ίσα-ίσα να πάρουν χρώμα και τα αφήνουμε στην άκρη.
Μέσα σε ένα βαθύ μπολ ρίχνουμε τον κιμά από το κοτόπουλο και όλα τα υπόλοιπα υλικά για τα μπιφτέκια και πλάθουμε έξι μεγάλα μπιφτέκια.
Τοποθετούμε ένα σχαροτήγανο στη φωτιά, να ζεσταθεί καλά και λαδώνουμε με τα χέρια μας τα μπιφτέκια που έχουμε πλάσει και τα ψήνουμε στο σχαροτήγανο για 4-5 λεπτά από κάθε μεριά. Προς το τέλος βάζουμε πάνω από κάθε μπιφτέκι μία φέτα τυρί τσένταρ και αφήνουμε ελαφρώς να λιώσει
Για το σερβίρισμα:
Σε ένα πιάτο βάζουμε τον πάτο από ένα ψωμάκι και με ένα κουταλάκι βάζουμε λίγη σως, στη συνέχεια ένα φύλλο πράσινης κατσαρής σαλάτας και από πάνω δύο λεπτές φέτες ντομάτας. Συνεχίζουμε με ροδέλες από ξερό κρεμμύδι και προσθέσουμε το μπιφτέκι από κοτόπουλο με το τσένταρ ενώ για το τέλος προσθέτουμε 1-2 κουταλιές σούπας από σως γιαουρτιού και σκεπάζουμε με το καπάκι από το ψωμάκι.
Σερβίρουμε με τηγανιτές πατάτες.
Κατηγορία: Burger, Κυρίως Γεύμα
Κουζίνα: Αμερικάνικη
Λέξη Κλειδί: burger, κοτόπουλο,, ντομάτα, οικονομική, πάρτυ, Τσικνοπέμπτη