Μπάρες με σύκα και βρώμη
Νόστιμες και υγιεινές μπάρες ιδανικές για το κολατσιό των παιδιών στο σχολείο αλλά και για όλες τις ώρες της ημέρας, με φρέσκα σύκα και …
Κουλούρια Θεσσαλονίκης
Αν η γεύση και η απλότητα είχαν σχήμα, αυτό θα ήταν το κουλούρι και μάλιστα Θεσσαλονίκης. Τραγανό απέξω, αφράτο από μέσα και βουτηγμένο στο σουσάμι. …
Smoothie με μπανάνα και μάνγκο
Δροσερό smoothie με ώριμες μπανάνες και μάνγκο ιδανικό για πρωινό ή σνακ που θυμίζει το αγαπημένο milkshake των παιδικών μας χρόνων. Δοκίμασες αυτή τη …
Ντιπ από λιαστές ντομάτες και καρύδια
Πολύ γευστικό ντιπ λιαστής ντομάτας με καρύδια και μπαχαρικά για να το απολαύσετε σκέτο με ζυμωτό ψωμί, στις σαλάτες , στα ζυμαρικά σας ή όπου …
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια
Αν κι έχουμε συνηθίσει να τρώμε τα όσπρια σαν σούπα τους καλοκαιρινούς μήνες μια σαλάτα με όσπρια, ελιές και λαχανικά είναι καλοδεχούμενη για να …
Εύκολο vegan σάντουιτς με φυτικό κοτόπουλο πανέ beyond tenderς
Το απόλυτο vegan sandwich με φυτικά φιλέτα πανέ σε στυλ κοτόπουλου με ντομάτα , ρόκα και vegan pesto για το γραφείο ή την παραλία! …
Παγωτό ξυλάκι frozen yogurt blueberry
Πανεύκολο παγωτό ξυλάκι με 3 υλικά χωρίς παγωτομηχανή, που σου δίνει δροσιά χωρίς περιττές θερμίδες! Δοκίμασες αυτή τη συνταγή; Πες μου πως σου φάνηκε …
Δροσερή κρέμα με γιαούρτι και κεράσια
Δροσερή και ανάλαφρη κρέμα γιαουρτιού με καραμελωμένα κεράσια για να απολαύσετε ένα υπέροχο επιδόρπιο τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού! Δοκίμασες αυτή τη συνταγή; Πες …
Φυτικό burger κοτόπουλου α λα ελληνικά beyond meat
Ένα άλλου τύπου burger με φυτικά φιλέτα πανέ σε στυλ κοτόπουλου ( chicken burger / plant – basεd breaded patties) από την beyond meat …
Πατατοσαλάτα με ανάμεικτα λαχανικά και ντοματίνια
Αυτή η νόστιμη πατατοσαλάτα με ανάμεικτα λαχανικά και ντοματίνια μπορεί να γίνει το τέλειο συνοδευτικό για ψητά κρεατικά και πουλερικά . Ιδανική για όσους …