Ντιπ από λιαστές ντομάτες και καρύδια
Πολύ γευστικό ντιπ λιαστής ντομάτας με καρύδια και μπαχαρικά για να το απολαύσετε σκέτο με ζυμωτό ψωμί, στις σαλάτες , στα ζυμαρικά σας ή όπου …
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια
Αν κι έχουμε συνηθίσει να τρώμε τα όσπρια σαν σούπα τους καλοκαιρινούς μήνες μια σαλάτα με όσπρια, ελιές και λαχανικά είναι καλοδεχούμενη για να …
Εύκολο vegan σάντουιτς με φυτικό κοτόπουλο πανέ beyond tenderς
Το απόλυτο vegan sandwich με φυτικά φιλέτα πανέ σε στυλ κοτόπουλου με ντομάτα , ρόκα και vegan pesto για το γραφείο ή την παραλία! …
Παγωτό ξυλάκι frozen yogurt blueberry
Πανεύκολο παγωτό ξυλάκι με 3 υλικά χωρίς παγωτομηχανή, που σου δίνει δροσιά χωρίς περιττές θερμίδες! Δοκίμασες αυτή τη συνταγή; Πες μου πως σου φάνηκε …
Δροσερή κρέμα με γιαούρτι και κεράσια
Δροσερή και ανάλαφρη κρέμα γιαουρτιού με καραμελωμένα κεράσια για να απολαύσετε ένα υπέροχο επιδόρπιο τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού! Δοκίμασες αυτή τη συνταγή; Πες …
Φυτικό burger κοτόπουλου α λα ελληνικά beyond meat
Ένα άλλου τύπου burger με φυτικά φιλέτα πανέ σε στυλ κοτόπουλου ( chicken burger / plant – basεd breaded patties) από την beyond meat …
Πατατοσαλάτα με ανάμεικτα λαχανικά και ντοματίνια
Αυτή η νόστιμη πατατοσαλάτα με ανάμεικτα λαχανικά και ντοματίνια μπορεί να γίνει το τέλειο συνοδευτικό για ψητά κρεατικά και πουλερικά . Ιδανική για όσους …
Δροσερή σαλάτα με ρεβίθια
Χορταστική, υγιεινή και δροσερή σαλάτα με ρεβίθια, λαχανικά και φέτα που από μόνη της αποτελεί κυρίως γεύμα! Δοκίμασες αυτή τη συνταγή; Πες μου πως …
Μαρμελάδα βερίκοκο με μέλι
Απολαυστική, υγιεινή και ελαφριά μαρμελάδα με αγνά υλικά, χωρίς προσθήκη ζάχαρης ή άλλων επεξεργασμένων γλυκαντικών. Το μυστικό αυτής της εξαιρετικής μαρμελάδας είναι τα ώριμα …
Νηστίσιμες μπάρες με ταχίνι, μέλι και σοκολάτα
Θρεπτικός συνδυασμός με ταχίνι που συναντά το μέλι, τα αμύγδαλα και τη μαύρη σοκολάτα σε μια απολαυστική συνταγή με λίγα υλικά αλλά με πολύ …